???Sáng nay ăn gì?! , Đã hơn hai năm rồi mình kg còn những câu hỏi đại loại như là hôm nay ăn gì?! Sáng tập tành xong...

???Sáng nay ăn gì?!
Đã hơn hai năm rồi mình kg còn những câu hỏi đại loại như là hôm nay ăn gì?! Sáng tập tành xong chỉ mất 10' là em có bữa ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng.
Thành phần:
1. đủ thứ các loại rau vì mình thích ăn rau...hi.
2. Rong biển
3. Hạt nêm Ngưu Bàng hoặc Nấm đông cô.
4. Mỳ udon
5. Chã lụa lúa mạch.
Cách làm: trụng mỳ trước rồi xả nước.
Bắt một tô nước lên, cho chã lụa lúa mạch vào trước 30 giây, cho rau và rong biển luôn. Sau đó cho tí hạt nêm như trên và nhấn vào tí muối tương tamari hoặc muối hột. Nếm lại nước lèo cho vừa ăn.
Thành quả là bạn được một tô Mỳ Udon với hương vị thơm thơm của rong biển của mỳ udon của chã và các loại rau rất thanh đạm.
❤️❤️❤️Chúc cả nhà ngày CN tràn đầy yêu thương!
25/07/2018
Facebook: https://www.facebook.com/nhitranjp
18 bình luận:
Giang Duong
23-06-2018, 08:12:17
Chúc ngày mới Tốt Lành
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Cảm ơn anh
Nguyen Hong Ngan
23-06-2018, 08:12:18
Sang nao cung an mon nay ha chi?
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Hok em gái, thay đổi chớ nàng...hihi.
Nguyen Hong Ngan
23-06-2018, 08:12:18
Kaka, mai mot chi nho update nhiu mon nha, e cung thich an the
Cà Nuol
23-06-2018, 08:12:18
hoành tráng thế mà k mập ư?
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Ăn bao nhiêu rồi tập tành cái nó đi hết nàng ơi...hihi
Diem Thu Truong Nu
23-06-2018, 08:12:18
E chua an gi het ! Vi moi bay từ HN ve, nhìn Cô trinh bay ngon an , ma... Thèm quá ah
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Hihi...hôm nào lên em nấu chị ăn nhẹn
Diem Thu Truong Nu
23-06-2018, 08:12:18
Co oi! Hom nay Co ranh kg? T vua ve muon moi Co len xem nhung cn nha o Q9, co phu hop day yoga & ban thuc dưỡng sach kg?523 A phuoc long B , Q9 the art Gia hoa
Ngọc Ánh
23-06-2018, 08:12:18
Ăn thế chả trách người đẹp e nhỉ
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Hihi...chắc zậy áh chị
Nguyen Thi Cam Tu
23-06-2018, 08:12:18
Chả lụa lúa mạch mua ở đâu vậy em ?
Trúc Linh
23-06-2018, 08:12:18
Cho em đặt cục gạch hỏi ké hehe
Nhi Tran
23-06-2018, 08:12:18
Lá tí tô nhé
Kimquy Nguyen Thi
23-06-2018, 08:12:18
i truong chay ha ban
An Yen
23-06-2018, 08:12:18
Thần thái rạng rỡ ghê nàng. Check ib giúp Y nha. Gấp gấp gấp lắm luôn
Lê Hồng Chân
23-06-2018, 08:12:18
Đây mà có hủ tiếu lứt của Quảng Duyên - Thực Phẩm Thuần Thực Vật Quảng Duyên nữa thì tuyệt vời nhỉ. :)

Tinggalkan Balasan

Tên của bạn *
Email *
Cảm nhận *

Artikel berkaitan